Antes: conhecer a sua questão
Você preenche uma ficha de anamnese e combina os detalhes do atendimento. Não precisa preparar uma história perfeita.
ESSENES · CONSTELAÇÃO FAMILIAR SISTÊMICA
Terapia da Constelação Familiar Sistêmica — Atendimento Online
O que se repete merece um novo olhar?
Uma conversa começa pelo que você vive hoje. Conheça a abordagem, veja o que acontece em cada etapa e tire suas dúvidas antes de decidir.
Sessão não gravada · Sem promessa de resultado
“Você não precisa chegar com tudo organizado. Podemos começar pelo que está acontecendo agora.”
TERAPEUTAConstelação Familiar Sistêmica
Converse antes de agendar
Atendimento individual online
Sem respostas prontas
Respeito à sua história e aos seus limites
NOVO · RODA DA VIDA INTERATIVA
O que muda quando você olha
para a sua vida por inteiro?
Responda a 12 perguntas rápidas, dê uma nota para cada área e veja seu momento ganhar forma e cor. Depois, converse com o terapeuta sobre o que essa roda representa para você.
Fazer minha Roda da Vida Notas de 0 a 10 · Sem cadastro · Resultado na horaISSO FAZ SENTIDO PARA VOCÊ?
O que continua voltando à sua atenção?
Comece pelo tema que mais se aproxima do que você vive. Em cada leitura, você encontra perguntas para organizar a questão — não uma explicação pronta para a sua história.
Relacionamentos
“Por que algumas situações parecem se repetir nas minhas relações?” Relacionamentos, separações, limites e conflitos afetivos que você deseja compreender melhor.
Ver este tema →Família
“Por que esse conflito continua voltando?” Relação com pais, filhos, irmãos, afastamentos, mágoas e padrões familiares recorrentes.
Entender os padrões →Trabalho e dinheiro
“Por que eu travo quando preciso decidir ou me posicionar?” Escolhas profissionais, expectativas, inseguranças e formas de se posicionar diante do trabalho e do dinheiro.
Explorar este tema →Escolhas e mudanças
“Eu sei que algo precisa mudar, mas ainda não consigo organizar o caminho.” Transições, decisões importantes e momentos em que existem caminhos diferentes a considerar.
Como levar esta questão →Você não precisa saber explicar tudo agora.
No primeiro contato, conte brevemente o que está acontecendo e tire suas dúvidas antes de decidir.
Fale com o Terapeuta no WhatsApp ↗COMO FUNCIONA NA PRÁTICA
E o que acontece quando você decide conversar?
O primeiro passo é tirar suas dúvidas. Se decidir agendar, você conhece o percurso antes de começar: preparação, sessão, 21 dias de reflexão e feedback.
Durante: observar com acompanhamento
O terapeuta conduz a sessão a partir da situação trazida, respeitando sua história e seus limites. A sessão não é gravada.
Depois: 21 dias para refletir
Um período de 21 dias para realizar tarefas individuais e refletir sobre a Constelação realizada, no contexto da sua rotina.
Feedback: olhar para o percurso
Após esse período, uma sessão de feedback para avaliação compartilhada dos resultados alcançados, dúvidas e percepções. Não há garantia de um resultado específico.
PRIMEIRO CONTATOConverse antes de agendar.
Explique brevemente o que você busca, tire dúvidas e consulte os horários disponíveis pelo WhatsApp.
Fale com o Terapeuta no WhatsApp ↗ESSENES
QUEM VAI CONDUZIR A CONVERSA
Alexandre Eduardo Mesquita Pereira
Facilitador • Pós-Graduado em Terapia da Constelação Familiar Sistêmica.
Minha proposta é oferecer um encontro reservado, acolhedor e sem julgamentos para que você possa olhar com mais atenção para uma situação da sua vida. Você não precisa chegar sabendo explicar tudo: começamos pelo que está acontecendo hoje.
Sou pós-graduado em Terapia da Constelação Familiar Sistêmica e também licenciado em Língua Portuguesa.
FORMAÇÃOPós-Graduação em Terapia da Constelação Familiar Sistêmica
FORMAÇÃO ANTERIORLicenciatura em Língua Portuguesa
FORMATO DO ENCONTROIndividual · online
O QUE É CONSTELAÇÃO FAMILIAR?
Uma forma de observar a situação além do episódio isolado.
A Constelação Familiar é uma abordagem sistêmica que propõe observar uma questão considerando vínculos, relações e aspectos da história familiar que possam ajudar a compreender melhor o contexto.
A proposta não é procurar culpados nem entregar uma resposta pronta. É criar espaço para novas perguntas e perspectivas sobre a situação trazida.
Entender a abordagem com mais detalhes →
HISTÓRIA · VÍNCULOS · CONTEXTOVocê faz parte de uma história maior.
O OLHAR SISTÊMICO
Uma situação pode ganhar outro sentido quando o contexto entra na conversa.
O olhar sistêmico considera que relações e experiências não acontecem no vazio. Por isso, o encontro pode observar como você se posiciona diante de vínculos, expectativas e acontecimentos importantes.
Isso não significa afirmar que “tudo vem da família”. A abordagem funciona como uma lente possível para organizar a observação da questão que você trouxe.
Entender com mais profundidade ↗CONCEITOS DA ABORDAGEM
Três conceitos. Um convite para observar as relações.
Eles não são regras sobre como uma família “deveria” funcionar. São referências da abordagem para pensar vínculos, papéis, responsabilidades e trocas.
Pertencimento
A ideia de que cada pessoa faz parte de uma história e de um sistema de vínculos.
Ordem
Um convite para observar papéis, responsabilidades e posições que assumimos nas relações.
Equilíbrio
Uma lente para perceber reciprocidade, sobrecarga, cobrança e desequilíbrios nas trocas entre adultos.
QUANDO ALGO VIRA UM CICLO
Quando o conflito termina, mas continua acontecendo por dentro.
Algumas situações permanecem ativas porque continuam sendo lembradas, sentidas e respondidas de formas que reforçam o próprio ciclo.
Algo acontece ou é vivido como injusto ou doloroso.
O episódio continua ocupando espaço e atenção.
Mágoa, raiva, medo ou culpa podem ganhar intensidade.
Afastar, silenciar, confrontar ou repetir uma defesa conhecida.
Perceber o ciclo não é procurar culpados.
É criar contexto para observar a situação e suas respostas de outro modo.
Aprofundar este tema ↗CONTEÚDO PARA ENTENDER ANTES DE DECIDIR
Leia no seu ritmo antes de conversar ou agendar.
Explicações diretas sobre a abordagem, sessões online, relacionamentos, conflitos, trabalho e dinheiro — sempre deixando claros os limites do atendimento.
GUIA
O que é Constelação Familiar?
Uma explicação direta sobre abordagem sistêmica, representações, conceitos e limites.
Ler o guia ↗ SESSÃOComo funciona online?
O que acontece antes, durante e depois de uma sessão por videochamada.
Entender ↗ RELAÇÕESRelacionamentos e padrões
Como levar conflitos afetivos para uma observação sistêmica sem procurar culpados.
Explorar ↗ FAMÍLIAConflitos que se repetem
Ressentimento, respostas recorrentes e novas formas de observar o ciclo.
Ler ↗ CONCEITOSPertencimento, ordem e equilíbrio
O que esses conceitos significam dentro da tradição da Constelação Familiar.
Entender ↗ VIDA PRÁTICATrabalho e dinheiro
Uma abordagem sem promessa de prosperidade: decisões, expectativas e padrões.
Explorar ↗
DEPOIS DO ENCONTRO
A sessão termina. O que observar depois?
Durante 21 dias, você realiza tarefas individuais e reflexões sobre a Constelação realizada. Depois, uma sessão de feedback permite avaliar o percurso junto com o terapeuta. Estas perguntas podem ajudar a preparar essa conversa:
01
Como eu me senti depois?
02
O que mais chamou minha atenção?
03
Alguma imagem, frase ou sensação ficou comigo?
04
O que quero observar nos próximos dias?
DÚVIDAS ANTES DE AGENDAR
Clareza antes de tomar qualquer decisão.
Você pode conversar com o terapeuta, explicar brevemente o que procura e tirar dúvidas sobre o formato antes de decidir se deseja marcar um encontro.
Fale com o Terapeuta no WhatsApp ↗Constelação Familiar é a mesma coisa que terapia familiar ou psicoterapia?
Não. O Essenes oferece atendimento em Constelação Familiar Sistêmica. O serviço não é apresentado como psicoterapia familiar, técnica psicológica, diagnóstico ou tratamento de saúde.
Preciso saber exatamente qual é o meu problema?
Não. Você pode chegar com uma situação ou incômodo que deseja compreender melhor. O foco é organizado no início do encontro.
Preciso acreditar em energia ou em alguma religião?
Não. O Essenes não exige crença religiosa ou espiritual específica. A sessão é apresentada como uma abordagem sistêmica de observação.
Como funciona a sessão online?
O encontro acontece por videochamada e dura aproximadamente uma hora. A questão é delimitada no início e observada dentro da abordagem sistêmica.
Posso levar uma questão de relacionamento, família, trabalho ou dinheiro?
Sim, esses temas podem ser pontos de partida quando a pessoa deseja observar relações, decisões, expectativas ou padrões. O atendimento não promete um resultado específico.
A sessão é gravada?
Não. A sessão não é gravada.
O atendimento é confidencial?
As informações compartilhadas são tratadas com confidencialidade, respeitados os limites e deveres legais aplicáveis.
Quantas sessões são necessárias?
O percurso apresentado inclui a sessão, 21 dias de tarefas individuais e reflexões e, após esse período, uma sessão de feedback. Eventuais encontros adicionais são conversados conforme a questão e a sua decisão.
Constelação Familiar substitui psicoterapia ou tratamento de saúde?
Não. O atendimento não substitui acompanhamento psicológico, psiquiátrico, médico ou outro cuidado de saúde quando necessário.
Como faço para agendar?
O primeiro contato acontece pelo WhatsApp. Você pode contar brevemente o que busca, tirar dúvidas e verificar horários disponíveis.
NÃO PRECISA DECIDIR AGORA
O primeiro passo pode ser apenas fazer uma pergunta.
Conte brevemente o que está vivendo, entenda o formato do encontro e só então decida se deseja agendar.
Fale com o Terapeuta no WhatsApp ↗